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¿Cómo ayudar a la memoria en sincro?
Una de las formas más utilizadas para mejorar la memoria, es aprender cosas nuevas. Todo parte de la base de cómo el cerebro APRENDE. ¿Qué influye en el proceso de aprendizaje? Todo ello, a través de los 5 sentidos. En sincro, es sabido que tenemos muchas coreografías muy complejas con muchísimos estímulos a la vez: Estamos en un medio acuático (fuera de nuestro medio dominante que es el terrestre), desplazándonos a través de él, ubicándonos en el espacio en diferentes formac

Cristina González
28 mar 20232 Min. de lectura


Conoce a los grandes: THAIS HENRIQUEZ (ESPAÑA)
Thais Henriquez nació el 29 de octubre de 1982. Descubre su página web: Home - Thaïs Henríquez (thaishenriquez.com) Aquí os dejamos su...

Cristina González
23 mar 20231 Min. de lectura


¿Por qué se debe hacer deporte?
Una imagen vale más que mil palabras: Además, os facilitamos un manual donde se exponen los problemas más habituales a los que se enfrentan los padres cuando sus hij@s practican un deporte en un club: Deporte y valores, como sacar al deporte el máximo partido en la educación de tus hijos .

Cristina González
21 mar 20231 Min. de lectura


La menstruación y la Natación Sincronizada
El Club Calipso y su directora Técnica, Cristina (yo), licenciada en CC de la Actividad Física y el deporte, están en constante movimiento, con ganas de seguir aprendiendo y de descubrir cosas nuevas. En este caso, hace tiempo descubrí un artículo muy interesante sobre la relación ente la flexibilidad y la menstruación de las deportistas de natación sincronizada del Real Club Náutico de Vigo durante la temporada 2012-2013. En este enlace podéis encontrar el artículo completo,

Cristina González
16 mar 20231 Min. de lectura


ACROBACIAS: como trabajarlas en el suelo (II)
Como os dijimos en el post anterior sobre las acrobacias, hay que cumplir con lo que se declara consultando el Manual resumido...

Cristina González
14 mar 20231 Min. de lectura


Conoce a los grandes: SVETLANA ROMASHINA (RUSIA)
Wow, wow y wow! Es todo lo que tenemos que decir de esta deportista que ha hecho historia. Svetlana nació el 21 de Septiembre de 1988. Su...

Cristina González
7 mar 20231 Min. de lectura


ACROBACIAS: como trabajarlas en el suelo (I)
Debido al nuevo reglamento 2023-2025, las acrobacias ya están catalogadas y hay que cumplir con lo que se declara (Manual resumido...

Cristina González
2 mar 20231 Min. de lectura


PREPARACION DE NIVELES, ¿Qué me tengo que llevar?
Nuestra deportista Lucía "monito", nos ha preparado un vídeo para facilitarnos el acordarnos de lo que nos tenemos que llevar a las pruebas de los niveles :-) Muchas gracias luuuuu!!!

Monito
1 mar 20231 Min. de lectura


Conoce a los grandes: Yukiko Inui (JAPON)
Yukiko Inui, nació el 4 de diciembre de 1990. Es una nadadora japonesa de natación sincronizada. Ha ganado 10 medallas en campeonatos del...

Cristina González
16 feb 20231 Min. de lectura


CONCENTRACIÓN EN LA COMPETICIÓN
Es muy muy importante crear unos hábitos en los deportistas que les permitan controlar lo más posible su cuerpo y sus nervios en el momento de la competición. Hay diferentes opciones, pero la clave está en darle varias herramientas y que cada deportista elija la que mejor le sirva. Os ponemos un ejemplo de lo que solemos hacer con nuestras chicas cada temporada: 1 Establecemos un calentamiento determinado para hacer en la competición, el cual le realizamos en los entrenamient

CD Calipso
14 feb 20231 Min. de lectura


Entrevista a Cristina González, DIRECTORA y ENTRENADORA DE CDE CALIPSO
Entrevista realizada en la nave de Calipso el 11 de diciembre de 2022 por Lucía “Monito” y Lucía “Pollito”. (Jajaja foto que nos...

Monito
2 feb 20232 Min. de lectura


Conoce a los grandes: ANNA VOLOSHYNA (UCRANIA)
Anna Voloshyna, nacida el 26 de Septiembre de 1991, es una de las deportistas más laureadas de nuestro deporte. Cuenta con un palmarés...

Cristina González
27 oct 20221 Min. de lectura


Conoce a los grandes: NATALIA ISHCHENKO (RUSIA)
Natalia Ishchenko (conocida como la deportista de "los pies bonitos"), nacida el 8 de Abril de 1986, es deportista de natación...

Cristina González
13 oct 20221 Min. de lectura


Entrevista a Oliver Mora, PRESIDENTE y SÚPER-ENTRENADOR DE CDE CALIPSO
Entrevista realizada en la nave de Calipso el 28 de septiembre de 2022 por Lucía “Monito”. PREGUNTA: ¿Nombre y edad? RESPUESTA: Oliver y...

Monito
8 oct 20223 Min. de lectura


¿Cómo ayudo a mi hij@ a afrontar una competición?
Debemos perderle el miedo a las competiciones. Todo depende del enfoque con el que se trabajen y la forma en la que se tengan en cuenta por parte del club donde esté. En nuestro caso, CDE Calipso, es una forma de aprendizaje y de desarrollo de nuestr@s deportistas . Lo que sí debemos saber es en qué época/edad/categoría del deportista estamos para saber cómo ayudarle mejor: Benjamín (hasta los 9 años): Aprendemos jugando Aprendemos a entrenar La exigencia es muy pequeña Aleví

Cristina González
6 oct 20222 Min. de lectura


Anuncios Publicitarios con Natación Sincronizada
Nuestro deporte es muy vistoso (aunque difícil :-P) Por ello se ha usado en varios anuncios de publicidad como Coca Cola, Vitalinea, etc. ¿Quieres saber en cuáles? Pincha en los siguientes enlaces 1995 anuncio Cruzcampo - YouTube 2000 anuncio Coca Cola - YouTube 2000 anuncio desnatados Pascual - YouTube 2009 anuncio Freixenet Flamenco y Natacion Sincronizada - YouTube 2014 anuncio Vitalinea de Danone - YouTube Si encuentras más anuncios, dínoslo! Gracias! #clubdeportivocalips

Cristina González
23 sept 20221 Min. de lectura


Conoce a los grandes: PAU RIBES (España)
Pau Ribes, deportista de natación sincronizada (natación artística) integrante de la Selección Española. Nacido en 1995, cuenta con un...

Cristina González
20 sept 20221 Min. de lectura


¿Como ayudo a mi hij@ a compaginar estudios y deporte?
El deporte es necesario. No porque no hagan deporte, estudiarás más o mejor. Sabías que... Un deportista: Aprovecha mejor el tiempo porque tiene menos Están cansad@s por lo que influye positivamente en la atención y concentración a la hora de estudiar El hacer deporte hace que sean más activos Suele ser más exigente ya que está acostumbrad@ a corregir errores constantemente y buscar la perfección en los que hace Además... Como padre/madre debes saber en qué época de sus estud

Cristina González
19 sept 20221 Min. de lectura


Fotografías - Humo
El fin de semana del 12 y 13 de Junio hemos pensado hacer algo especial y diferente con nuestras chicas! FOTOGRAFÍAS CON FONDO DE HUMO! Toda la que quiera apuntarse, que nos lo diga (no hay mínimo). DISTRIBUCIÓN DEPORTISTAS APUNTADAS/HORARIO: https://drive.google.com/file/d/11NKAPhTXYh6yX9DkryknDw2b_xps9FmW/view?usp=sharing UBICACIÓN DEL ESTUDIO DE FOTOGRAFÍA: LA CUBETA https://g.page/LaCubeta-escreativo?share FOTOGRAFÍAS DE HUMO RETOCADAS: ESTE FUE EL RESULTADO! https://dr

CD Calipso
12 jun 20211 Min. de lectura


"Al son del Agua"
El seguimiento de un año, de las chicas del equipo nacional de sincro, desde su paso por los JJJOO de Londres´12 hasta el Mundial de Barcelona´13 https://vimeo.com/188415796

CD Calipso
9 may 20201 Min. de lectura
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