Oliver Mora
El uso del móvil genera fatima mental antes de una competición
¿Lo sabías? Este estudio, realizado sobre nadadores de alto nivel, lo que concluye es que la fatiga mental redujo el rendimiento de los...
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Cristina González
- 21 sept
- 2 min.
¿Como creo una rutina variada?
Esta pregunta nos la hacemos muchas entrenadoras y entrenadores de Natación Sincronizada. Pertenecemos a un deporte maravilloso y...
43 visualizaciones
Club Sincronizada Calipso Cristina González
- 13 abr
- 1 min.
ACROBACIAS: como trabajarlas en el suelo (III)
Hemos encontrado un libro de Dagoberto Muñoz Rojas, sobre los "Fundamentos teóricos, pedagógicos y teóricos de los deportes acrobáticos"....
42 visualizaciones
Cristina González
- 30 mar
- 1 min.
Leilani Torres y su propuesta de figuras para la FINA
Leilani Torres, nacida en 1979, Ex-entrenadora de la selección nacional de Puerto Rico, Dinamarca y Chile, participó en los JJOO de...
53 visualizaciones
Cristina González
- 28 mar
- 2 min.
¿Cómo ayudar a la memoria en sincro?
Una de las formas más utilizadas para mejorar la memoria, es aprender cosas nuevas. Todo parte de la base de cómo el cerebro APRENDE....
47 visualizaciones
Cristina González
- 21 mar
- 1 min.
¿Por qué se debe hacer deporte?
Una imagen vale más que mil palabras: Además, os facilitamos un manual donde se exponen los problemas más habituales a los que se...
50 visualizaciones
Cristina González
- 16 mar
- 1 min.
La menstruación y la Natación Sincronizada
El Club Calipso y su directora Técnica, Cristina (yo), licenciada en CC de la Actividad Física y el deporte, están en constante...
132 visualizaciones
Cristina González
- 14 mar
- 1 min.
ACROBACIAS: como trabajarlas en el suelo (II)
Como os dijimos en el post anterior sobre las acrobacias, hay que cumplir con lo que se declara consultando el Manual resumido...
23 visualizaciones
Cristina González
- 9 mar
- 1 min.
La caminata, esa gran desconocida
Todo baile/rutina comienza con una puesta en escena. A eso lo llamamos "la caminata". Comienza con una coordinación exigente de todas las...
38 visualizaciones
Cristina González
- 2 mar
- 1 min.
ACROBACIAS: como trabajarlas en el suelo (I)
Debido al nuevo reglamento 2023-2025, las acrobacias ya están catalogadas y hay que cumplir con lo que se declara (Manual resumido...
45 visualizaciones
Club Sincronizada Calipso Cristina González
- 14 feb
- 1 min.
CONCENTRACIÓN EN LA COMPETICIÓN
Es muy muy importante crear unos hábitos en los deportistas que les permitan controlar lo más posible su cuerpo y sus nervios en el...
38 visualizaciones
Cristina González
- 6 oct 2022
- 2 min.
¿Cómo ayudo a mi hij@ a afrontar una competición?
Debemos perderle el miedo a las competiciones. Todo depende del enfoque con el que se trabajen y la forma en la que se tengan en cuenta...
64 visualizaciones
Cristina González
- 23 sept 2022
- 1 min.
Anuncios Publicitarios con Natación Sincronizada
Nuestro deporte es muy vistoso (aunque difícil :-P) Por ello se ha usado en varios anuncios de publicidad como Coca Cola, Vitalinea, etc....
17 visualizaciones
Cristina González
- 19 sept 2022
- 1 min.
¿Como ayudo a mi hij@ a compaginar estudios y deporte?
El deporte es necesario. No porque no hagan deporte, estudiarás más o mejor. Sabías que... Un deportista: Aprovecha mejor el tiempo...
84 visualizaciones
Club Sincronizada Calipso Cristina González
- 12 jun 2021
- 1 min.
Fotografías - Humo
El fin de semana del 12 y 13 de Junio hemos pensado hacer algo especial y diferente con nuestras chicas! FOTOGRAFÍAS CON FONDO DE HUMO!...
77 visualizaciones
Cristina González
- 8 abr 2021
- 1 min.
Acrobacias en sincro
En Natación artística podemos clasificar las acrobacias de las rutinas de la siguiente manera: Subida o empuje (se pueden realizar en...
118 visualizaciones
Cristina González
- 8 abr 2021
- 1 min.
Agua VS Seco en sincro
¿Qué importancia tiene el seco para la sincro? ¡MUCHA! Cuando practicas natación sincronizada (artística), debes realizar movimientos y...
72 visualizaciones
Cristina González
- 8 abr 2021
- 2 min.
Los bañadores en sincro
Una de las cosas que más gusta y que más atrae de este deporte a los espectadores es el traje de baño que lucen las nadadoras de natación...
312 visualizaciones
Cristina González
- 8 abr 2021
- 2 min.
La memoria y la sincro
Como hemos podido ir viendo en los anteriores post, un deportista de natación sincronizada tiene que saber muchas cosas: posiciones,...
24 visualizaciones
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