En Natación artística podemos clasificar las acrobacias de las rutinas de la siguiente manera: Subida o empuje (se pueden realizar en...

¿Qué importancia tiene el seco para la sincro? ¡MUCHA! Cuando practicas natación sincronizada (artística), debes realizar movimientos y posiciones a los que normalmente no estamos acostumbrados. Necesitamos comprenderlos bien para poder realizarlos correctamente. Se dice que “lo que no sale fuera del agua, dentro tampoco”. Es por ello, que las deportistas necesitan realizar con las manos (como vimos en el artículo “ Lenguaje gestual en sincro ”) y/o con el cuerpo fuera del ag

Una de las cosas que más gusta y que más atrae de este deporte a los espectadores es el traje de baño que lucen las nadadoras de natación sincronizada (artística) en sus bailes. ¿Sabíais que hay normas para diseñar esos bañadores tan bonitos? Lo que la FINA remarca sobre todo es que cumplan con el decoro. Es decir, hay que tener cuidado con las transparencias, no se pueden ver ni insinuar ciertas partes del cuerpo. Además, ¿sabíais que los bañadores no puntúan? Es decir, llev