En Natación artística podemos clasificar las acrobacias de las rutinas de la siguiente manera: Subida o empuje (se pueden realizar en...

Como hemos podido ir viendo en los anteriores post, un deportista de natación sincronizada tiene que saber muchas cosas: posiciones,...

Las entrenadoras de sincro continuamente volvemos locos a los usuarios de las piscinas donde estamos entrenando por nuestro incesante...

El montaje de una coreografía requiere de bastante tiempo de dedicación por parte del cuerpo técnico para pensar en todo lo que conlleva...

La línea roja, es una banda de color rojo (como su nombre indica) que se pone pegada a la pared vertical de la piscina, delante de los...

Como ya dijimos en el anterior post, ¿Qué son las remadas?, son los movimientos que realizamos con nuestras manos para mantenernos en un...

La sincronizada es un deporte que está creciendo poco a poco. Consiste en un deporte acuático, donde se funden varias disciplinas:...