Es muy muy importante crear unos hábitos en los deportistas que les permitan controlar lo más posible su cuerpo y sus nervios en el momento de la competición. Hay diferentes opciones, pero la clave está en darle varias herramientas y que cada deportista elija la que mejor le sirva. Os ponemos un ejemplo de lo que solemos hacer con nuestras chicas cada temporada: 1 Establecemos un calentamiento determinado para hacer en la competición, el cual le realizamos en los entrenamient

Jacqueline Simoneau, nació el 29 de septiembre de 1996.Es una nadadora canadiense de natación sincronizada. Aquí os dejamos su perfil en...

Entrevista realizada en la nave de Calipso el 11 de diciembre de 2022 por Lucía “Monito” y Lucía “Pollito”. (Jajaja foto que nos...